ΚΟΛΥΜΒΗΣΗ – ΚΑΝΟΝΙΣΜΟΙ ΚΑΙ ΑΓΩΝΙΣΜΑΤΑ

Κανονισμοί της Παγκόσμιας Ομοσπονδίας Αγώνων Μεταμόσχευσης (WTGF)

Η κολύμβηση αποτελεί ένα από τα σημαντικότερα και πιο δημοφιλή αθλήματα των Παγκόσμιων Αγώνων Μεταμόσχευσης (World Transplant Games), που διοργανώνονται υπό την αιγίδα της Παγκόσμιας Ομοσπονδίας Αγώνων Μεταμόσχευσης (World Transplant Games Federation – WTGF).

Πρόκειται για ένα άθλημα που συνδυάζει την αντοχή, την ταχύτητα, την τεχνική και τη σωματική ευεξία, προσφέροντας στους νεφροπαθείς και μεταμοσχευμένους αθλητές τη δυνατότητα να αναπτύξουν τις αθλητικές τους ικανότητες και να συμμετάσχουν σε διεθνείς διοργανώσεις υψηλού επιπέδου.

Η κολύμβηση έχει ιδιαίτερη σημασία για τους μεταμοσχευμένους ανθρώπους, καθώς αποτελεί μια εξαιρετική μορφή άσκησης, συμβάλλοντας στη βελτίωση της φυσικής κατάστασης, της μυϊκής ενδυνάμωσης και της καρδιοαναπνευστικής αντοχής.

Οι αγώνες κολύμβησης των Παγκόσμιων Αγώνων Μεταμόσχευσης διεξάγονται σύμφωνα με τους κανονισμούς της Παγκόσμιας Ομοσπονδίας Υγρού Στίβου (World Aquatics, πρώην FINA), με τις ειδικές τροποποιήσεις που προβλέπονται από την WTGF.

1. Αγωνίσματα κολύμβησης

Το αγωνιστικό πρόγραμμα της WTGF περιλαμβάνει ατομικά αγωνίσματα τεσσάρων διαφορετικών στυλ κολύμβησης, καθώς και ατομική μικτή κολύμβηση και σκυταλοδρομίες.

Α. Ελεύθερο (Freestyle)

• 50 μέτρα ελεύθερο
• 100 μέτρα ελεύθερο
• 200 μέτρα ελεύθερο
• 400 μέτρα ελεύθερο

Στο ελεύθερο ο αθλητής μπορεί να χρησιμοποιήσει οποιοδήποτε στυλ κολύμβησης, με εξαίρεση την περίπτωση της μικτής ατομικής κολύμβησης, όπου εφαρμόζονται ειδικοί περιορισμοί.

Β. Πρόσθιο (Breaststroke)

• 50 μέτρα πρόσθιο
• 100 μέτρα πρόσθιο

Το πρόσθιο είναι ένα τεχνικά απαιτητικό στυλ, στο οποίο οι κινήσεις των χεριών και των ποδιών πρέπει να ακολουθούν συγκεκριμένο συντονισμό, σύμφωνα με τους διεθνείς κανονισμούς.

Γ. Ύπτιο (Backstroke)

• 50 μέτρα ύπτιο
• 100 μέτρα ύπτιο

Στο ύπτιο ο αθλητής κολυμπά ανάσκελα, με εξαίρεση τις επιτρεπόμενες κινήσεις κατά την εκκίνηση και τις στροφές.

Δ. Πεταλούδα (Butterfly)

• 50 μέτρα πεταλούδα

Η πεταλούδα απαιτεί συντονισμένες κινήσεις των χεριών και των ποδιών και αποτελεί ένα από τα πιο απαιτητικά τεχνικά αγωνίσματα της κολύμβησης.

Ειδική προσαρμογή WTGF: Στους αγώνες της WTGF επιτρέπεται η χρήση της κίνησης των ποδιών του πρόσθιου (breaststroke kick) κατά την εκτέλεση του αγωνίσματος της πεταλούδας. Πρόκειται για ειδική εξαίρεση από τους συνήθεις κανονισμούς της διεθνούς αγωνιστικής κολύμβησης.

Ε. Ατομική μικτή κολύμβηση (Individual Medley)

• 200 μέτρα ατομική μικτή κολύμβηση

Στο συγκεκριμένο αγώνισμα ο αθλητής κολυμπά και με τα τέσσερα στυλ, με την ακόλουθη σειρά:

1. Πεταλούδα
2. Ύπτιο
3. Πρόσθιο
4. Ελεύθερο

Κάθε στυλ καλύπτει το ένα τέταρτο της συνολικής απόστασης, δηλαδή 50 μέτρα.

ΣΤ. Σκυταλοδρομίες (Relays)

Οι σκυταλοδρομίες αποτελούν ομαδικά αγωνίσματα και περιλαμβάνουν:

• 4 × 50 μέτρα ελεύθερο
• 4 × 50 μέτρα μικτή σκυταλοδρομία

Στη σκυταλοδρομία 4 × 50 μέτρα ελεύθερο, κάθε αθλητής κολυμπά 50 μέτρα ελεύθερο.

Στη σκυταλοδρομία 4 × 50 μέτρα μικτή, κάθε αθλητής κολυμπά 50 μέτρα με διαφορετικό στυλ, με την ακόλουθη σειρά:

1. Ύπτιο
2. Πρόσθιο
3. Πεταλούδα
4. Ελεύθερο

Οι ομάδες αποτελούνται από τέσσερις αθλητές της ίδιας χώρας και αγωνίζονται σε ενιαία ηλικιακή κατηγορία, χωρίς διαχωρισμό ηλικιών.

Στο πρόγραμμα των Παγκόσμιων Αγώνων Μεταμόσχευσης προβλέπονται επίσης ειδικές σκυταλοδρομίες, όπως η μικτή σκυταλοδρομία συνολικής ηλικίας 200 ετών και άνω, καθώς και αγώνες επίδειξης (exhibition) μεταξύ δοτών και ληπτών.

2. Ηλικιακές κατηγορίες

Στα ατομικά αγωνίσματα κολύμβησης οι αθλητές και οι αθλήτριες διαγωνίζονται ξεχωριστά, σύμφωνα με το φύλο και την ηλικία τους.

Οι ηλικιακές κατηγορίες ενηλίκων είναι:

Η ηλικία υπολογίζεται με βάση την ημερομηνία έναρξης της Τελετής Έναρξης των Αγώνων.

Οι αθλητές ηλικίας 80 ετών και άνω μπορούν να επιλέξουν να αγωνιστούν στην κατηγορία 70–79 ετών. Εφόσον επιλέξουν αυτή τη δυνατότητα, θα πρέπει να παραμείνουν στην ίδια ηλικιακή κατηγορία και στα υπόλοιπα ατομικά αγωνίσματα κολύμβησης στα οποία συμμετέχουν.

Κατηγορίες παιδιών και εφήβων (Juniors)

Για τους νεαρούς αθλητές προβλέπονται πέντε ηλικιακές κατηγορίες:

• Έως 5 ετών
• 6–8 ετών
• 9–11 ετών
• 12–14 ετών
• 15–17 ετών

Οι αθλητές ηλικίας 15–17 ετών μπορούν να επιλέξουν να συμμετάσχουν σε αγωνίσματα ενηλίκων, υπό τις προϋποθέσεις που προβλέπει η WTGF. Εφόσον επιλέξουν αυτή τη δυνατότητα, θα πρέπει να διατηρήσουν την ίδια κατηγορία και στα υπόλοιπα αγωνίσματα κολύμβησης.

3. Αγωνίσματα ανά ηλικιακή κατηγορία

Το αγωνιστικό πρόγραμμα διαφοροποιείται ανάλογα με την ηλικία των αθλητών, ώστε να εξασφαλίζεται η κατάλληλη αγωνιστική συμμετοχή.

Α. Ενήλικες αθλητές

Β. Παιδιά και έφηβοι 5 ετών και κάτω, 6–8 και 9–11 ετών

Γ. Παιδιά και έφηβοι 12–14 και 15–17 ετών

Τα παραπάνω αποτελούν το πρόγραμμα αγωνισμάτων που προβλέπεται για τις αντίστοιχες ηλικιακές κατηγορίες στους αγώνες της WTGF.

4. Κανονισμοί διεξαγωγής των αγωνισμάτων

Οι αγώνες κολύμβησης διεξάγονται σύμφωνα με τους διεθνείς κανονισμούς της World Aquatics, με την ειδική εξαίρεση της WTGF για την κίνηση των ποδιών του πρόσθιου στην πεταλούδα.

Εκκίνηση

Η εκκίνηση πραγματοποιείται με το ηχητικό σήμα του αφέτη, σύμφωνα με τους κανονισμούς του κάθε στυλ.

Στο ελεύθερο, το πρόσθιο και την πεταλούδα, η εκκίνηση πραγματοποιείται συνήθως από τον βατήρα εκκίνησης.

Στο ύπτιο, οι αθλητές ξεκινούν μέσα από το νερό, κρατώντας τις ειδικές χειρολαβές εκκίνησης.

Ο αθλητής που πραγματοποιεί πρόωρη εκκίνηση μπορεί να ακυρωθεί σύμφωνα με τους ισχύοντες κανονισμούς.

Ελεύθερο

Στο αγώνισμα του ελεύθερου ο αθλητής μπορεί να χρησιμοποιήσει οποιοδήποτε στυλ κολύμβησης.

Κατά τη διάρκεια της διαδρομής πρέπει:

1. Να αγγίζει το τοίχωμα της πισίνας σε κάθε στροφή.
2. Να ολοκληρώνει τον αγώνα αγγίζοντας το τοίχωμα του τερματισμού.
3. Να παραμένει στη διαδρομή που του έχει οριστεί.
4. Να μην παρεμποδίζει άλλους αθλητές.

Πρόσθιο

Το πρόσθιο απαιτεί ταυτόχρονες και συντονισμένες κινήσεις των χεριών και των ποδιών.

Οι βασικοί κανόνες είναι:

1. Οι κινήσεις των χεριών πρέπει να πραγματοποιούνται ταυτόχρονα.
2. Οι κινήσεις των ποδιών πρέπει να πραγματοποιούνται ταυτόχρονα και στο ίδιο οριζόντιο επίπεδο.
3. Τα χέρια δεν επιτρέπεται να κινηθούν προς τα πίσω πέρα από τη γραμμή των γοφών, εκτός από την πρώτη κίνηση μετά την εκκίνηση και τις στροφές.
4. Σε κάθε στροφή και στον τερματισμό πρέπει να γίνεται ταυτόχρονη επαφή και με τα δύο χέρια στο τοίχωμα της πισίνας.

Ύπτιο

Στο ύπτιο ο αθλητής πρέπει να διατηρεί τη θέση του ανάσκελα κατά τη διάρκεια του αγώνα, με εξαίρεση την επιτρεπόμενη περιστροφή κατά την εκτέλεση της στροφής.

Η επαφή με το τοίχωμα κατά τη στροφή και τον τερματισμό πραγματοποιείται σύμφωνα με τους κανονισμούς του αγωνίσματος.

Πεταλούδα

Στην πεταλούδα οι κινήσεις των χεριών πρέπει να πραγματοποιούνται ταυτόχρονα και συμμετρικά.

Οι βασικοί κανόνες είναι:

1. Και τα δύο χέρια πρέπει να κινούνται ταυτόχρονα.
2. Τα πόδια πρέπει να κινούνται ταυτόχρονα.
3. Δεν επιτρέπεται εναλλασσόμενη κίνηση των χεριών.
4. Στις στροφές και στον τερματισμό απαιτείται ταυτόχρονη επαφή και με τα δύο χέρια.

Ειδική εξαίρεση WTGF: Σε αντίθεση με τους συνήθεις διεθνείς κανονισμούς της πεταλούδας, επιτρέπεται η κίνηση των ποδιών του πρόσθιου (breaststroke kick), σύμφωνα με τον ειδικό κανονισμό των Παγκόσμιων Αγώνων Μεταμόσχευσης.

Ατομική μικτή κολύμβηση

Στα 200 μέτρα ατομικής μικτής κολύμβησης ο αθλητής πρέπει να εκτελέσει τα τέσσερα στυλ με την προβλεπόμενη σειρά:

• 50 μέτρα πεταλούδα
• 50 μέτρα ύπτιο
• 50 μέτρα πρόσθιο
• 50 μέτρα ελεύθερο

Κάθε αλλαγή στυλ πρέπει να πραγματοποιείται με τον προβλεπόμενο τρόπο, σύμφωνα με τους διεθνείς κανονισμούς.

Σκυταλοδρομίες

Στις σκυταλοδρομίες κάθε ομάδα αποτελείται από τέσσερις αθλητές.

Η αλλαγή μεταξύ των αθλητών πραγματοποιείται στο τοίχωμα της πισίνας.

Ο επόμενος αθλητής επιτρέπεται να ξεκινήσει μόνο αφού ο προηγούμενος αγγίξει το τοίχωμα. Η πρόωρη αποχώρηση από τον βατήρα εκκίνησης μπορεί να οδηγήσει σε ακύρωση ολόκληρης της ομάδας.

Στις μικτές σκυταλοδρομίες εφαρμόζεται η προβλεπόμενη σειρά των τεσσάρων στυλ.

5. Προκριματικοί αγώνες και τελικοί

Η διεξαγωγή των αγώνων εξαρτάται από τον αριθμό των συμμετοχών σε κάθε αγώνισμα και ηλικιακή κατηγορία.

Σύμφωνα με τους κανονισμούς της WTGF:

• Όταν απαιτείται, πραγματοποιούνται προκριματικές σειρές με χρονομέτρηση.
• Οι οκτώ αθλητές με τους καλύτερους χρόνους προκρίνονται στον τελικό.
• Στα αγωνίσματα των 200 μέτρων ελεύθερο, 200 μέτρων ατομικής μικτής και 400 μέτρων ελεύθερο δεν προβλέπονται προκριματικές σειρές με βάση το πρόγραμμα του 2025.
• Εάν οι προκριματικές σειρές δεν είναι πλέον απαραίτητες λόγω αποχωρήσεων, ο αγώνας μπορεί να πραγματοποιηθεί απευθείας ως τελικός, στην προγραμματισμένη ώρα του τελικού.

Για το αγώνισμα των 400 μέτρων ελεύθερο προβλέπεται ειδική πρωινή αγωνιστική περίοδος, σύμφωνα με το πρόγραμμα των διοργανωτών.

Οι αθλητές καλούνται να επιλέγουν προσεκτικά τα αγωνίσματα στα οποία θα συμμετάσχουν, καθώς ορισμένες κατηγορίες ενδέχεται να έχουν προκριματικές σειρές.

6. Σκυταλοδρομίες και ειδικές κατηγορίες

Οι σκυταλοδρομίες αποτελούν σημαντικό μέρος του αγωνιστικού προγράμματος και δίνουν τη δυνατότητα στους αθλητές να εκπροσωπήσουν ομαδικά τη χώρα τους.

Σκυταλοδρομία 4 × 50 μέτρα ελεύθερο

Η ομάδα αποτελείται από τέσσερις κολυμβητές, οι οποίοι καλύπτουν απόσταση 50 μέτρων ο καθένας, χρησιμοποιώντας το στυλ του ελεύθερου.

Σκυταλοδρομία 4 × 50 μέτρα μικτή

Κάθε αθλητής κολυμπά 50 μέτρα με διαφορετικό στυλ, με την ακόλουθη σειρά:

1. Ύπτιο
2. Πρόσθιο
3. Πεταλούδα
4. Ελεύθερο

Σκυταλοδρομία 4 × 50 μέτρα μικτή 200+ ετών

Πρόκειται για ειδική κατηγορία σκυταλοδρομίας, στην οποία το άθροισμα των ηλικιών των τεσσάρων συμμετεχόντων πρέπει να είναι τουλάχιστον 200 έτη.

Σκυταλοδρομίες δοτών και ληπτών

Στο πλαίσιο των Παγκόσμιων Αγώνων Μεταμόσχευσης πραγματοποιούνται και ειδικές σκυταλοδρομίες δοτών και ληπτών, οι οποίες έχουν χαρακτήρα επίδειξης (exhibition) και προβάλλουν το μήνυμα της δωρεάς οργάνων και της προσφοράς ζωής.

Οι συγκεκριμένες σκυταλοδρομίες δεν πρέπει να συγχέονται με τις κανονικές αγωνιστικές κατηγορίες μεταμοσχευμένων αθλητών.

Στις σκυταλοδρομίες κάθε χώρα μπορεί να δηλώσει περισσότερες από μία ομάδες, ωστόσο μία μόνο ομάδα ανά αγώνισμα μπορεί να διεκδικήσει μετάλλιο.

7. Συμμετοχή αθλητών και ιατρικές προϋποθέσεις

Η συμμετοχή στους Παγκόσμιους Αγώνες Μεταμόσχευσης προϋποθέτει την τήρηση συγκεκριμένων ιατρικών και αγωνιστικών κριτηρίων.

Σύμφωνα με τους κανονισμούς της WTGF, δικαίωμα συμμετοχής έχουν:

• Λήπτες συμπαγών οργάνων, όπως νεφρών, ήπατος, καρδιάς, πνευμόνων, παγκρέατος και εντέρου.
• Λήπτες μεταμόσχευσης αιμοποιητικών κυττάρων (μυελού των οστών), τόσο αλλογενών όσο και αυτόλογων.
• Ζώντες δότες οργάνων.
• Μέλη των άμεσων οικογενειών ζώντων δοτών και αποβιωσάντων δοτών οργάνων ή ιστών, σε συγκεκριμένα αγωνίσματα και σε ειδική κατηγορία.

Ιατρικές προϋποθέσεις για μεταμοσχευμένους αθλητές

Για τη συμμετοχή τους στους αγώνες, οι λήπτες μοσχεύματος πρέπει, κατά κανόνα:

1. Να έχουν συμπληρώσει τουλάχιστον ένα έτος από τη μεταμόσχευση.
2. Να παρουσιάζουν σταθερή λειτουργία του μοσχεύματος.
3. Να έχουν ιατρική έγκριση από τον θεράποντα ιατρό τους.
4. Να βρίσκονται σε κατάλληλη φυσική κατάσταση.
5. Να έχουν πραγματοποιήσει την απαραίτητη προετοιμασία και προπόνηση για τα αγωνίσματα στα οποία συμμετέχουν.

Κατ’ εξαίρεση, η WTGF μπορεί να εξετάσει τη συμμετοχή αθλητή που βρίσκεται τουλάχιστον έξι μήνες μετά τη μεταμόσχευση, εφόσον υπάρχει σταθερή λειτουργία του μοσχεύματος, κατάλληλη προετοιμασία και έγκριση του θεράποντος ιατρού. Η τελική αποδοχή εξετάζεται από την Ιατρική Επιτροπή της WTGF.

Οι ζώντες δότες πρέπει, κατά κανόνα, να έχουν συμπληρώσει τουλάχιστον εννέα μήνες από τη δωρεά.

Όλοι οι αθλητές οφείλουν να προσκομίσουν τα απαραίτητα ιατρικά στοιχεία και να δηλώσουν ότι είναι κατάλληλα προετοιμασμένοι και έχουν λάβει την απαραίτητη ιατρική έγκριση.

8. Αριθμός αγωνισμάτων και απονομές μεταλλίων

Σύμφωνα με τους γενικούς κανονισμούς των World Transplant Games 2025, κάθε αθλητής μπορεί να δηλώσει συμμετοχή σε έως πέντε αγωνίσματα.

Οι σκυταλοδρομίες κολύμβησης δεν προσμετρώνται στο συγκεκριμένο όριο.

Οι αθλητές πρέπει να λαμβάνουν υπόψη το επίσημο αγωνιστικό πρόγραμμα, καθώς δεν επιτρέπεται η ταυτόχρονη συμμετοχή σε αγωνίσματα που διεξάγονται την ίδια ώρα σε διαφορετικούς χώρους.

Η απονομή των μεταλλίων πραγματοποιείται ανά ηλικιακή κατηγορία και φύλο:

• 1η θέση: Χρυσό μετάλλιο
• 2η θέση: Αργυρό μετάλλιο
• 3η θέση: Χάλκινο μετάλλιο

Στις σκυταλοδρομίες τα μετάλλια απονέμονται σε ενιαία κατηγορία, χωρίς ηλικιακό διαχωρισμό.

Οι τρεις πρώτοι αθλητές κάθε ηλικιακής κατηγορίας λαμβάνουν μετάλλιο, εφόσον έχουν ολοκληρώσει το αγώνισμα σύμφωνα με τους ισχύοντες κανονισμούς.

9. Βασικές υποχρεώσεις των αθλητών

Κάθε αθλητής που συμμετέχει στους αγώνες κολύμβησης οφείλει:

• Να γνωρίζει τους κανονισμούς του αγωνίσματος στο οποίο συμμετέχει.
• Να ακολουθεί τις οδηγίες των κριτών και των διοργανωτών.
• Να προσέρχεται εγκαίρως στον χώρο προετοιμασίας και στο σημείο κλήσης των αθλητών (Call Room).
• Να χρησιμοποιεί κατάλληλο και εγκεκριμένο κολυμβητικό εξοπλισμό.
• Να φορά το προβλεπόμενο αγωνιστικό μαγιό, σύμφωνα με τους κανονισμούς της διοργάνωσης.
• Να σέβεται τους συναθλητές του και να διατηρεί αθλητική συμπεριφορά.
• Να μην παρεμποδίζει άλλους αθλητές κατά τη διάρκεια του αγώνα.
• Να τηρεί τις ιατρικές οδηγίες και να μην υπερβαίνει τις σωματικές του δυνατότητες.
• Να φροντίζει για την επαρκή ενυδάτωση και την κατάλληλη αποκατάστασή του.

Η ασφάλεια των αθλητών αποτελεί βασική προτεραιότητα και η συμμετοχή πρέπει να πραγματοποιείται πάντοτε με βάση τις ιατρικές οδηγίες και τις ατομικές δυνατότητες του κάθε αθλητή.

10. Επίσημες πηγές και κανονισμοί

Για την πληρέστερη ενημέρωση των αθλητών, παρατίθενται οι επίσημες πηγές της Παγκόσμιας Ομοσπονδίας:

• World Transplant Games Federation – Swimming: https://wtgf.org/swimming/
• WTGF – Sports Rules: https://wtgf.org/sports-rules/
• Επίσημος κανονισμός World Transplant Games 2025: https://wtgf.org/wp-content/uploads/2025/08/Sports-Rules-2025-Games-August-2025-V2.pdf
• World Aquatics – Swimming Rules: https://www.worldaquatics.com/swimming/rules

Οι ειδικοί κανονισμοί αγωνισμάτων που περιγράφονται στην παρούσα σελίδα βασίζονται στο επίσημο εγχειρίδιο Sports Rules for the 2025 World Transplant Games (Dresden, August 2025).

Για κάθε νέα διοργάνωση υπερισχύει η τελευταία επίσημη έκδοση των κανονισμών της WTGF και οι ειδικές οδηγίες της διοργανώτριας επιτροπής.

11. Ενδιαφέρεσαι να γίνεις μέλος της ομάδας μας;

Αν ενδιαφέρεσαι να γίνεις μέλος της ομάδας μας μάθε περισσότερα για τη διαδικασία & τις προϋποθέσεις εγγραφής εδώ: